Cómo hacer Cuenta y registra las respiraciones
Cuenta las respiraciones observando el pecho subir y bajar durante un minuto completo — en silencio, para que el residente nunca sepa que está contando. En el momento en que las personas notan que su respiración está siendo observada, la cambian, por lo que la discreción es toda la habilidad.
Paso a paso
- 1
Toque, lave sus manos, preséntese e identifique al residente.
- 2
Proporcione privacidad y tenga un reloj con manecilla de segundos listo.
- 3
Mantenga sus dedos en la muñeca como si todavía estuviera tomando el pulso, para que el residente no se dé cuenta de que está observando su respiración.Crítico
- 4
Sin avisar al residente que está contando respiraciones, observe el pecho subir y bajar; una respiración completa dentro y afuera cuenta como una respiración.Crítico
- 5
Cuente las respiraciones durante 60 segundos completos.Crítico
- 6
Anote la frecuencia junto con el ritmo y la profundidad de la respiración.
- 7
Haga cómodo al residente y coloque el botón de llamada al alcance.
- 8
Lave sus manos.
- 9
Registre la frecuencia respiratoria y reporte cualquier hallazgo anormal a la enfermera.Crítico
Pasos críticos (no los omitas)
- No avise al residente que está contando respiros — el conocimiento hace que alteren su respiración natural.
- Cuente los 60 segundos completos; no cuente un período parcial y multiplique.
- Mantenga su mano en la muñeca como si estuviera en el pulso para que el conteo se mantenga discreto.
- Lave las manos y registre antes de salir, y deje el dispositivo de señalización al alcance.
Errores comunes
- Anunciar «ahora estoy contando tu respiración», lo que cambia la frecuencia del residente.
- Retirar la mano de la muñeca, dándose cuenta al residente de que algo nuevo está siendo medido.
- Contar solo 30 segundos y duplicar en lugar de un minuto completo.
- Contar mal una respiración como dos contando la inhalación y exhalación por separado.
Por qué importa
La respiración es en parte voluntaria, por lo que tan pronto como un residente sabe que está siendo observado acelera, desacelera o la sostiene — por eso el conteo se hace en silencio, a menudo justo después del pulso con su mano todavía en la muñeca. 60 segundos completos capturan la frecuencia natural incluso cuando la respiración es superficial o irregular.