Nutrición, Líquidos y Preparación de Comidas — Asistente de Salud en el Hogar en Español
30 preguntas en este tema · 30 elegidas al azar esta vez
Al guardar los víveres, el pollo crudo debe mantenerse separado de alimentos listos para comer como la lechuga. ¿Por qué?
Progreso de Sesión
Este set de práctica de Nutrición, Líquidos y Preparación de Comidas para Asistente de Salud en el Hogar tiene 30 preguntas de práctica basadas en el material oficial del examen, con explicación inmediata. Necesitas 80% para aprobar el examen real de Asistente de Salud en el Hogar.
Preguntas de ejemplo
Tres preguntas del banco de Nutrición, Líquidos y Preparación de Comidas con la respuesta correcta y su explicación. La práctica de arriba toma 30 preguntas al azar del mismo banco.
MyPlate, la guía visual del USDA para una dieta equilibrada, ¿en qué grupos de alimentos divide el plato?
- Frutas, verduras, granos, proteínas y lácteos — Respuesta correcta
- Solo carne y pan
- Azúcar, grasa y sal
- Solo frutas y verduras
Explicación: MyPlate muestra una comida equilibrada compuesta de frutas, verduras, granos, proteínas y lácteos. (Source: USDA MyPlate)
Manual: Nutrition & Meal Prep — MyPlate Basics
¿Qué nutriente es más importante para construir y reparar el tejido del cuerpo, especialmente en la cicatrización de heridas?
- Proteína — Respuesta correcta
- Azúcar
- Sal
- Cafeína
Explicación: La proteína aporta los componentes básicos para la reparación de tejidos y la cicatrización de heridas. (Source: USDA/FDA nutrition guidance)
Manual: Nutrition & Meal Prep — Nutrient Roles
¿Para qué propósito el cuerpo necesita principalmente los carbohidratos?
- Como fuente principal de energía — Respuesta correcta
- Para construir huesos
- Para combatir infecciones
- Para coagular la sangre
Explicación: Los carbohidratos son la principal fuente de energía del cuerpo. (Source: USDA MyPlate)
Manual: Nutrition & Meal Prep — Nutrient Roles